Publicat în Biblioteca Maramureş

Familia – nucleul de bază al formării societăţii


Ziua de 15 mai a fost declarată „Ziua Internațională a Familiei” prin rezoluția adoptată la 20 septembrie 1993 de Adunarea Generală a Organizației Națiunilor Unite.

Această zi a fost institută cu scopul de a accentua importanţa familiei şi de a promova valorile familiei – egalitatea, dragostea, respectul, împărţirea echitabilă a responsabilităţilor casnice, combaterea tuturor formelor de violenţă împotriva femeilor, copiilor, persoanelor în etate.

În intenția comunității internaționale Ziua Familiei este menită a fi un prilej de sensibilizare a tuturor cetățenilor și autorităților cu privire la problemele cu care se confruntă familia în societatea contemporană, dar și o bună ocazie de a celebra uniunea dintre soț, soție și copii.

Familiile sunt „nucleul de bază” a societății – ne naştem în familii, iar cei mai importanţi ani în dezvoltarea noastră sunt petrecuţi în căminele noastre. Dar fiecare viața de familie este diferită, la fel cum avem culturi diferite, moduri de interacţiune diferite. Viețile noastre sunt atât de agitate, încât Ziua Familiei poate fi un bun prilej pentru a încetini acest ritm şi de a petrece timp cu familiile noastre.

10 sfaturi ca să ai o familie fericită

1. Fă-ţi timp pentru a vorbi şi asculta!

  • Deseori, părinţii uită că nu este uşor să vorbească cu un copil, mai ales pentru că acesta nu are logica unui adult.
  • Încearcă să îţi aminteşti cum s-a desfăşurat pentru tine comunicarea la acea vârstă. Persoanele pe care le-ai plăcut au fost, probabil, cele care te-au ascultat cel mai bine, nu-i aşa?
  • Ascultarea nu înseamnă numai să auzi cuvintele, dar şi să înţelegi ce simte copilul în spatele lor, fără să critici.
  • Asigură-te că înţelegi ce spune copilul, la fel cum o faci şi cu un adult: repetă ce a spus, în cuvintele tale, aprobă şi întăreşte ceea ce spune.
  • Mesajele de genul „nu vorbim când suntem la masă”, ameninţările şi învinuirile îl pot face pe copil să se simtă din ce în ce mai deprimat şi neajutorat.

2. Oferă afecţiune, încurajare şi apreciere!

  • Oferă afecţiune, îmbrăţişează cu atenţie şi blândeţe.
  • Adolescenţii care sunt lăudaţi, pupaţi sau îmbrăţişaţi sunt mai predispuşi ca în viitorul imediat să aibă rezultate mai bune la şcoală decât cei care nu au parte de asemenea experienţe afective în familie.
  • Fă-ţi timp pentru a discuta zilnic cu fiecare membru al familiei despre ce a făcut şi arată-ţi, astfel, interesul pentru vieţile lor.
  • Cei mai mulţi oameni consideră că este mai uşor să critice decât să laude, aşa că fă un efort să te gândeşti la amănuntele pozitive şi spune-i copilului că le-ai observat.

 3. Acceptă diferenţele dintre oameni!

  • Apreciază, încurajează şi pune mare preţ pe unicitatea fiecărui membru al familiei, subliniind mereu faptul că fiecare este special în felul său propriu.
  • Permite fiecăruia să se bucure de pasiunile sale, respectându-i-le şi tolerându-i-le.
  • Nu pune presiune asupra membrilor familiei să fie la fel. Fă-i să se simtă mândri că sunt ei înşişi.

 4. Nu face abuz de puterea de adult!

  • Cu cât un copil este mai mic, cu atât tu, ca părinte, ai mai multă putere asupra lui. Foloseşte puterea de adult cu înțelepciune.
  • Păstrează controlul prin umor şi încurajare, nu prin pedepse sau ameninţări. În familiile disfuncţionale există o luptă nesfârşită pentru control care este dăunătoare copiilor.
  • Atunci când copiii au un cuvânt de spus despre ceea ce se întâmplă, iar familia pune preţ pe ascultatul fiecărui membru în parte, se creează o relaţie specială între părinţi şi copii, bazată pe încredere şi intimitate.

 5. Nu rupe legăturile cu prietenii şi rudele!

  • Este foarte important pentru un copil să ştie că există oameni în afara familiei la care poate apela atunci când lucrurile devin dificile pentru el.
  • Prietenii contribuie la fericirea şi starea de bine a unui copil.
  • În afara familiei şi a vecinilor, şi tu poţi împărtăşi problemele zilnice cu părinţii prietenilor copilului (dar ai grijă să o faci cu discreţie).

 6. Fă-ţi timp pentru familie!

  • Crează un sentiment de apartenenţă: schimbaţi idei, valori şi convingeri.
  • Găseşte o modalitate de a vă distra împreună.
  • Staţi cu toţii la masă (fără televizor pe post de distracţie) şi discutaţi despre ce a mai făcut fiecare.
  • Faceţi lucruri împreună: jucaţi cărţi, mergeţi în concedii sau excursii, în plimbări, practicaţi un sport în familie.

7. Cultivă loialitatea!

  • Arată-ţi loialitatea faţă de familie.
  • Luaţi-vă apărarea unul altuia şi sprijiniţi-vă reciproc în orice situaţie.
  • Lucraţi împreună pentru a forma un front unit şi a găsi soluţii la probleme.

 8. Nu uita de ritualuri şi tradiţii!

  • Lucrurile mici, pe care le faceţi zilnic şi la ocazii deosebite, ajută la construirea unui sentiment de apartenenţă, de securitate şi de mulţumire interioară.
  • Ritualurile de zi cu zi pot varia de la modul cum vă luaţi ‘la revedere’ la cum cinaţi împreună.
  • Familiile beneficiază de avantajul că se pot reuni la ocazii speciale (zile de naştere, sărbători religioase, onomastice) şi să-şi creeze propriile ritualuri şi tradiţii pentru fiecare din ele.

 9. Împărtăşeşte-ţi valorile spirituale!

  • Multe familii au convingeri spirituale care dau sens şi direcţie evenimentelor obişnuite ale zilei.
  • Ele pot adăuga, de asemenea, putere şi speranţă în vremuri de criză şi de dificultate.

 10. Rezistaţi!

Familiile puternice sunt capabile să reziste la eşecuri şi crize, menţinând o atitudine pozitivă, valori comune şi convingeri care le ajută să facă faţă provocărilor.

Aveţi grijă de familia voastră în fiecare zi!

Sursa: Wikipedia, Internet

Publicat în atelier de creatie

Crenguțe de liliac


Flori frumoase din hârtie creponată pot fi necesare în multe situații. De exemplu, vor fi un decor grozav pentru cameră, un cadou frumos pentru mama, sora, profesoara.

A face flori de hârtie creponată este mai ușor decât ar părea la început. Simplu de urmat instrucțiuni pas cu pas, și se vor putea realiza decorațiuni ușoare sub formă de flori mari sau mici, voluminoase sau plate, dar cu siguranță frumoase.

În cadrul activității petrecute cu beneficiarii Centrului „Start” am creat crenguțe de liliac din hârtie creponată. A fost o muncă foarte minuțioasă, dar a dat roade frumoase.

Tinerii au ascultat cu atenție legenda florii de liliac: cum a aparut culoarea, numele și din ce regiune se trage.

Apoi înarmați cu răbdare, dorință și materialele necesare au purces la muncă.

Materiale necesare

  • foi creponate de culoare liliacului
  • clei
  • foarfece
  • un creon simplu
  • dorință și inspirație

Sperăm că şi vouă v-au plăcut florile noastre!? Vă aşteptăm mereu la bibliotecă să aflaţi ceva nou şi să participaţi la atelierele noastre.

Publicat în Biblioteca Maramureş

Ziua Drapelului de Stat


Astăzi, 27 aprilie, este marcată Ziua Drapelului de Stat al Republicii Moldova. O sărbătoare deosebită pentru întreaga țară, când sunt cinstite cu mândrie simbolurile oficiale ale suveranităţii şi independenţei Republicii Moldova.

Ziua Drapelului de Stat a fost instituită de Parlamentul de la Chișinău la 23 aprilie 2010. Tricolorul a fost desemnat oficial drapel de stat pe 27 aprilie 1990 de către deputații primului Parlament, fiind arborat în aceeași zi pe clădirea forului legislativ.

Drapelul de Stat al Republicii Moldova este un simbol oficial major al suveranităţii şi independenţei Republicii Moldova. Drapelul de Stat reprezintă o pînză dreptunghiulară, cu proporţia dintre înălţimea şi lungimea pînzei de 1:2, tripartită vertical egal, începînd de la lance în culorile albastru, galben şi roşu, şi avînd în mijlocul cîmpului galben imaginea Stemei de Stat a Republicii Moldova, a cărei lăţime constituie 1/5 din lungimea drapelului.

Drapelul de stat simbolizează trecutul, prezentul şi viitorul statului, reflectă principiile lui democratice, tradiţia istorică a poporului, egalitatea în drepturi, prieteniea şi solidaritatea tuturor cetățenilor Republicii Moldova.

Să purtăm mereu Drapelul Republicii Moldova în suflet!

Publicat în Biblioteca Maramureş

7 Aprilie 2022 – Ziua Mondială a Sănătății


„Planeta noastră, sănătatea noastră”

Ziua Mondială a Sănătății a fost stabilită în 1948, la aproape 3 ani de la încheierea celui de-Al Doilea Război Mondial și la doi ani de la înființarea OMS.

Ziua Mondială a Sănătății a fost sărbătorită pentru prima dată în 1950.

În mijlocul unei pandemii, a unei planete poluate, a bolilor în creștere precum cancerul, astmul, bolile de inimă, de Ziua Mondială a Sănătății 2022, Organizația Mondială a Sănătății (OMS) va concentra atenția globală asupra acțiunilor urgente necesare pentru a menține oamenii și planeta sănătoși și va promova crearea societăților concentrate pe bunăstare. 

Sănătatea noastră și sănătatea planetei noastre sunt indisolubil legate, iar nevoia de a ne concentra pe crearea de societăți sănătoase pe o planetă sănătoasă devine din ce în ce mai evidentă.

Tema Zilei Mondiale a Sănătății din 2022 se concentrează pe această legătură dintre sănătatea planetei noastre și sănătatea oamenilor, animalelor, plantelor – toate creaturile vii.

Totul este interconectat: problemele, soluțiile și populația

Creșterea temperaturilor, inundațiile și precipitațiile extreme sunt toate modalitățile prin care schimbările climatice afectează viața a milioane de oameni. În același timp, alte amenințări pentru sănătate cauzate de om, cum ar fi poluarea aerului, degradarea ecosistemului, producția și consumul de tutun, exacerbează daunele aduse planetei noastre.

OMS estimează că peste 13 milioane de decese în întreaga lume în fiecare an se datorează unor cauze de mediu care pot fi evitate. Aceasta include criza climatică, care este cea mai mare amenințare pentru sănătate cu care se confruntă umanitatea, inclusiv fiind și o criză de sănătate.

Transportul produce aproximativ 20% din emisiile globale de carbon. Alternative precum mersul pe jos și cu bicicleta nu sunt doar ecologice, ci oferă și beneficii majore pentru sănătate, cum ar fi reducerea riscului de apariție a multor boli cronice și îmbunătățirea sănătății mintale.

Sistemele de producere, ambalare și distribuire a alimentelor generează o treime din emisiile de gaze cu efect de seră. O producție mai durabilă ar atenua impactul asupra climei și ar sprijini diete mai nutritive care ar putea preveni aproape 11 milioane de decese premature pe an.

Ce putem face pentru a proteja planeta și sănătatea?

Instituții:

  • Oprirea luminii după orele de lucru.
  • Sprijinirea muncii la distanță atunci când este posibil.
  • Excluderea alimentelor procesate și ambalate la locul de muncă.
  • Reducerea emisiilor de gaze cu efect de seră.
  • Protejarea, promovarea și sprijinirea alăptării. Alăptarea este hrană sănătoasă și durabilă pentru bebeluși.
  • Asigurarea lucrătorilor cu apa sigură și accesibilă.

Persoanele fizice:

  • Distribuirea mesajului: planeta noastră, sănătatea noastră.
  • Solicitarea acțiunilor climatice pentru protejarea sănătății.
  • Mersul pe jos sau cu bicicleta la serviciu cel puțin o zi pe săptămână. Alegerea transportului public.
  • Schimbarea la un furnizor de energie regenerabilă; să nu încălzim camerele peste 21,5 C°; stingerea luminii.
  • Cumpărarea alimentelor proaspete de la producătorii locali și evitarea alimentelor și băuturilor procesate.
  • Abandonarea fumatului.
  • Cumpărarea de mai puțin plastic; folosirea pungilor reciclabile.

De fiecare dată când a fost marcată această zi, a fost transmis un mesaj principal și a fost evidențiată o anumită temă. În ultimii 30 de ani, mesajele principale transmise de OMS cu ocazia acestei zile au fost următoarele:

  • 1991: În caz de dezastru, pregătiți-vă
  • 1992: Bătăile inimii: un ritm al sănătății
  • 1993: Gestionați viața cu grijă: preveniți violența și neglijența
  • 1994: Sănătate orală pentru o viață sănătoasă
  • 1995: Eradicarea globală a poliomielitei
  • 1996: Orașe sănătoase pentru o viață mai bună
  • 1997: Boli infecțioase emergente
  • 1998: Maternitate sigură
  • 1999: Îmbătrânirea activă face diferența
  • 2000: Sângele sigur începe cu mine
  • 2001: Sănătatea mintală: oprește excluderea, îndrăznește să-ți pese
  • 2002: Mișcare pentru sănătate
  • 2003: Conturează viitorul: medii sănătoase pentru copii
  • 2004: Siguranța rutieră
  • 2005: Faceți fiecare mamă și copil să conteze
  • 2006: Lucrăm împreună pentru sănătate
  • 2007: Securitatea internațională a sănătății
  • 2008: Protejarea sănătății împotriva efectelor adverse ale schimbărilor climatice
  • 2009: Salvați vieți, asigurați spitalelor condiții în caz de urgență
  • 2010: Urbanizare și sănătate: orașe mai sănătoase
  • 2011: Rezistența antimicrobiană: fără acțiune astăzi, fără vindecare mâine
  • 2012: O sănătate bună adaugă viață anilor
  • 2013: Puls sănătos, tensiune arterială sănătoasă
  • 2014: Boli transmise prin vectori: mușcătură mică, amenințare mare
  • 2015: Siguranța alimentară
  • 2016: Oprește creșterea: bate diabetul
  • 2017: Depresie: Hai să vorbim
  • 2018: Acoperire medicală universală: toată lumea, pretutindeni
  • 2019: Acoperire medicală universală:: toată lumea, pretutindeni
  • 2020: Sprijiniți asistentele medicale și moașele
  • 2021: Pentru o lume mai echitabilă și mai sănătoasă
  • 2022: PLANETA NOASTRĂ, SĂNĂTATEA NOASTRĂ

Carti de medicina, de sanatate, plante medicinale, tratamente alopate, dictionare medicale le găsiţi în catalogul electronic la toate cele 27 de filiale ale BM B.P. Hasdeu:

https://opac.hasdeu.md/

Sursa: Google

Publicat în Biblioteca Maramureş

1 Aprilie – Ziua Mondială a păsărilor


Ziua Mondială a Păsărilor a fost instituită în scopul sensibilizării publicului privind necesitatea protecţiei păsărilor şi a habitatelor lor și este organizată de către secretariatele Convenţiei privind conservarea speciilor migratoare de animale sălbatice (CMS) şi Acordului privind conservarea păsărilor de apă african-eurasiatice migratoare (AEWA) – două tratate internaţionale ce țin de conservarea animalelor sălbatice, administrate de Programul Naţiunilor Unite pentru Mediu (UNEP),  la care aderă un număr tot mai mare de parteneri.

Fauna vertebratelor din Republica Moldova include 281 specii de păsări, dintre care 89  sunt specii faunistice rare şi sunt incluse în Legea privind fondul ariilor naturale protejate de stat, iar 39 de specii sunt incluse în  ediția a doua a Cărții Roşii a Republicii Moldova. Printre acestea se numără cormoranul mic, stîrcul galben, egreta mare, ţigănuşul, lopătarul, lebăda de vară, etc. Douăzeci de specii de păsări reprezintă răpitoarele de zi şi de noapte, specii din vîrful piramidei trofice, a căror dispariţie va provoca un dezechilibru funcţional al biocenozelor ecosistemelor naturale.

Pentru ediția a treia a Cărții Roșii sunt propuse încă 25 de specii de păsări printre care pot fi menționate Stîrcul roşu, Barza albă, Ciocănitoarea de stejar, Raţa cu ciuf, Califarul roşu, Califarul alb ș.a.

Unele specii de păsări, care vieţuiesc pe teritoriul Republicii Moldova, sunt  incluse  în Cartea Roşie Europeană: raţa roşie, acvila ţipătoare mare, vînturelul mic, cristelul, etc.

Ocrotirea păsărilor nu se poate realiza decât în contextul general al conservării mediului înconjurător. A ocroti păsările înseamnă a proteja mediul prin reducerea poluării apei, solului şi aerului, diminuarea cantităţii de substanțe chimice utilizate în agricultură şi silvicultură, refacerea habitatelor păsărilor.

Publicat în Biblioteca Maramureş

Ziua Internaţională pentru eliminarea discriminării rasiale


Organizaţia Naţiunilor Unite (ONU) marchează, anual, Ziua internaţională pentru eliminarea discriminării rasiale la 21 martie.

 Expresia „discriminare rasială” semnifică, așa cum este precizat în articolul 1 al Convenției internaționale privind eliminarea tuturor formelor de discriminare rasială, orice deosebire, excludere, restricție sau preferință întemeiată pe rasă, culoare, ascendență sau origine națională sau etnică, care are ca scop sau efect de a distruge sau compromite recunoașterea, folosința sau exercitarea, în condiții de egalitate, a drepturilor omului și a libertăților fundamentale în domeniile politic, economic, social și cultural sau în oricare alt domeniu al vieții publice.

Potrivit ONU, drepturile omului sunt destinate fiecărei persoane fără discriminare. Dreptul la egalitate şi dreptul la nediscriminare sunt pietrele de temelie ale legii drepturilor omului. Cu toate acestea, rasismul, xenofobia şi intoleranţa sunt probleme predominante în toate societăţile, iar practicile discriminatorii sunt răspândite, în special în ceea ce priveşte migranţii şi refugiaţii, precum şi persoanele de origine africană.

Discriminarea rasială şi etnică are loc permanent, împiedicând progresul pentru milioane de oameni din întreaga lume. Potrivit ONU, rasismul şi intoleranţa pot lua diverse forme – de la negarea principiilor de bază ale egalităţii între oameni până la a genera ura etnică care poate duce la genocid – toate acestea putând distruge vieţi şi fractura comunităţi.

Lupta împotriva rasismului este o chestiune prioritară pentru comunitatea internaţională şi se află în centrul activităţii Oficiului Înaltului Comisar pentru Drepturile Omului, informează ONU.

Organizația Națiunilor Unite a fost preocupată de problema discriminării rasiale încă de la înființare, iar interzicerea discriminării pe bază de rasă, culoare sau etnicitate este consacrată în principalele instrumente juridice internaționale care garantează drepturile omului.

Convenția asupra eliminării tuturor formelor de discriminare rasială a fost adoptată de Adunarea Generală a Națiunilor Unite la 21 decembrie 1965. Până în 2013, Convenția a fost semnată și/sau ratificată de 179 de state. Statele părți la această Convenție condamnă discriminarea rasială și se angajează să urmeze o politică menită să elimine orice formă de discriminare rasială și să favorizeze înțelegerea între toate rasele. În 2001, Conferința mondială a ONU împotriva rasismului a produs cel mai radical și cuprinzător program pentru combaterea rasismului, a discriminării rasiale, a xenofobiei și a intoleranței asociate acestora: Declarația de la Durban și programul de acțiune al Conferinței.

Din 1966, prin Rezoluția 2142, în 21 martie este sărbătorită Ziua internațională pentru eliminarea discriminării rasiale. Ziua a fost aleasă în memoria celor 69 de persoane ucise de poliție în anul 1960, în Sharpeville, Africa de Sud, în timpul unei demonstrații pașnice împotriva legilor care justificau apartheidul.

Sursa: Wikipedia

Publicat în Biblioteca Maramureş

Personalitatea zilei: Ion Buzdugan, poet, traducător şi om politic


Ion Buzdugan a fost  învăţător, a fost soldat,a fost deputat, a fost senator, a fost ministru, a fost poet, dar înainte  de toate a fost  şi a rămas un patriot, un luptător  de neclintit pentru libertatea  Basarabiei şi unitatea tuturor românilor.

Ion Buzdugan (născut Ivan Alexandrovici Buzdâga, n. 9 martie 1887, Brânzenii Vechi, județul Bălți, Imperiul Rus – 29 ianuarie 1967, București, RSR) a fost un folclorist, poet, publicist și traducător român din Basarabia, membru și secretar al Sfatului Țării, un poet important al Basarabiei și un mare patriot. Dacă obținerea independenței acestei provincii românești (de la 24 ianuarie 1918) poate fi socotită opera sa de obște, Unirea Basarabiei cu Patria Mamă nu s-ar fi putut face fără intervenția puternicei personalități a lui Ion Buzdugan.

Născut într-o familie de țărani răzeși, Ion Buzdugan a studiat agronomia la Nijni Novgorod, literele și dreptul la Universitatea din Moscova și a absolvit seminarul pedagogic de la Camenița. Fiind ofițer în armata rusă în timpul Primului Război Mondial, Ion Buzdugan a dat în vileag încercarea de asasinare a regelui Ferdinand pe care o pregăteau militarii ruși în forfota bolșevică de la Socola.

În 1917 – 1918 Ion Buzdugan devine unul din fruntașii mișcării naționale din Basarabia. În calitate de secretar al Sfatului Țării la 27 martie 1918 Ion Buzdugan semnează Actul Unirii Basarabiei cu România. Proclamând Unirea, el ținea mâna dreaptă pe Biblia lui Șerban Cantacuzino, pentru a dovedi, în modalitatea sacră a jurământului, latinitatea limbii pe care o vorbeau deopotrivă românii din stânga și din dreapta Prutului. După Unirea și-a luat licență în drept la Universitatea din Iași și doctor în economie politică la Universitatea din Cernăuți.

Din numărul imens de versuri ale poetului se desprinde și oda orașului Bălți „Cetatea Bălților” piblicată în „Almanahul orașului și județului Bălți”.

Fiind deputat de Bălți în Parlamentul României pe parcursul a 14 ani, din 1918 până în 1932, membru al Guvernului (subsecretar de stat la Industrie și Comerț), Ion Buzdugan a contribuit substanțial la prosperarea economică și culturală a orașului și județului Bălți. Ion Buzdugan numit cu pietate de către Nicolae Iorga „excelent român” este autorul a mai multor volume de versuri. În spectrul vast al activității sale politice și culturale se înscrie și colaborarea lui Ion Buzdugan la multiple publicații din Basarabia, cât și întreaga țară: „Sfatul Țării”, „Moldova de la Nistru”, „Viața Basarabiei”, „Pagini basarabene”, „Convorbiri literare”, „Cuvântul literar”, „Neamul Românesc”, „România” etc.

În 1940 se refugiază la București unde a locuit in cartierul Vitan pe strada Vlad Judetu.[necesită citare] În anii postbelici, când tot mai mult i-a fost marginalizată creația literară, se ocupă de traduceri. Rămâne unul dintre cei mai importanți tălmăcitori ai lui Alexandr Pușkin și Serghei Esenin și cel dintâi traducător al poeților simboliști ruși: Valeri Briusov, Konstantin Balmont, Aleksandr Blok etc.

Îmbolnăvindu-se grav, a fost internat la Institutul Oncologic (Filantropia) din București. Se stinge din viață la 27 ianuarie 1967.